El enfoque es holístico y de género. Holístico viene del griego y significa todo, integro, relacionado con las partes
La metodología posibilita el reconocimiento de todo nuestro ser: de nuestras emociones, pensamientos, percepciones. Se utilizan técnicas que facilitan una comunicación integral. Entre ellas la visualización, la bioenergética, la lluvia de ideas, el sociodrama...
La flexibilidad y la creatividad son esenciales en el desarrollo del taller. El respeto y la tolerancia a los procesos personales y colectivos son elementos centrales que sustentan ésta propuesta. La modalidad del taller es activo y participativo, integrando la reflexión, el análisis, la vivencia y la propuesta. Estas se abordan en un ir y venir, constante y en movimiento.